LAUFFieber LAUFAkademy Aschaffenburg

Das Erfolgsprojekt in ganz Deutschland.
Niemand in ganz Deutschland kann über die Jahre hin diesen 100% Finisher-Lauferfolg wie LAUFFieber nachweisen..
Die Grundlagen des Erfolgsprojektes liegen in den Basics wie :
  • Trainiere Deine Schwächen
  • Weniger ist mehr
  • Immerwährende Optimierung von Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit
  • bereits im Vorfeld Schwächen erkennen, ausschalten und orthopädische und andere Probleme vermeiden
  • Ständiges Üben und Automatisieren von Laufstil, Lauftechnik, Koordinationsdefizite verbessern, Videoanalyse, Schrittlänge und Schrittfrequenzkontrolle, mentale Stärke verbessern, u.s.w.
  • kostenlose und individuelle Trainingsplanung und Analyse
  • Individualbetreuung und Coaching