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LAUFFieber Aeroman INFO

AeroMan Professional INFO


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  • Warum
  • Vergleich
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  • Erfolgsbilanz
  • BIA

Leistungsdiagnostik mit aeroman Professional

Vorbei mit den aufwändigen und unbequemen Methoden der Fitnessdiagnostik!

Der aeromann professionell analysiert ihre Ausdauerleistung schneller und komfortabler als je zuvor.

Nach 10 Minuten erhalten sie Informationen mit denen sie ihr Training individuell optimieren können.
Durch regelmäßige Messungen kann die Wirkung des Trainings überprüft, und das Trainingsprogramm gegebenenfalls angepasst werden.

Wissenschaftlich anerkannter Goldstandard der Sportmedizin Individuelle Fett- und Kohlenhydratverbrennung unter Belastung.

Ausdauer auf professionelle Weise verbessern

Ohne Maske

Ohne Maske eine Ausbelastung in 10 Minuten
Der aeroman professional arbeitet auf höchstem Niveau, das den Geräten aus dem medizinischen Bereich in nichts nachsteht. Dazu benötigt der aeroman professional keine zusätzliche Kalibriergasflasche mehr und kommt zudem dank einer neuartigen Testmethode, dem so genannten aeroscan, komplett ohne die lästige Atemmaske aus.
Die Geschwindigkeit der Analyse bricht ebenfalls sämtliche Rekorde.
Innerhalb weniger Minuten lässt sich eine individuelle Energiestoffwechselanalyse durchführen.

Warum Leistungsdiagnostik

Viele Freizeit und Gesundheitssportler haben oft das Gefühl nicht richtig zu Trainieren. Sie suchen daher vermehrt nach einer zuverlässigen und unkomplizierten Möglichkeit, ihre individuell optimalen Trainingsbereiche regelmäßig zu bestimmen.
AeroMan Professional bietet hier die einzigartige Möglichkeit die Intensitätsstufen individuell und exakt genau zu bestimmen.
aeroman professional analysiert :
  • aerobe Ausdauerschwelle
  • anaerobe Schwelle
  • Schwelle VO2 max (wichtig für die Wettkampfgeschwindigkeit)
  • Verlauf der Fettstoffwechselkurve
  • Verlauf der Kohlenhydratkurve
  • relativer Verlauf von Fett und Kohlenhydratverbernnung
  • Eergiegesamtumsatz bei jeder Meßstufe
  • Energieverbrauch an Kohlenhydraten bei jeder Meßstufe
  • Energieverbrauch an Fetten bei jeder Meßstufe
  • Ermittlung der Trainingsdauer für optimale Regeneration

Gewichtsreduktion oder Marathon?

Der aeromann professionell zeigt, wie der Körper Energie bereitstellt um die jeweilige Ausdauerleistung zu erbringen.
Soll der nächste Marathon in neuer Bestzeit gelaufen werden oder sollen die überflüssigen Pfunde möglichst schnell verbrannt werden?
Durch den aeroscan erhalten sie klare Aussagen über den Zustand des Energiestoffwechsels, also über die Anteile von Kohlenhydraten und Fetten an der Körpereigenen Energiebereitstellung während ihres Trainings, oder auch im Alltag.

Vergleich der Leistungsdiagnostikarten

  Maximalpuls
Methode
Herzfrequenz
Test
Laktat
Test
aeroman
max. Herzfrequenz
Anaerobe Schwelle
Aerobe Schwelle
Gesamt - Energiebilanz
Energiebilanz Kohlenhydrate
Energiebilanz Fette
echte Trainingsdauerbestimmung

Die Durchführung

Die Analyse mit dem aeroman Professional ist sehr einfach und effektiv.
Nach der Stufentestmethode wird mit einer geringen Intensität begonnen, welche alle 2 Minuten gesteigert wird.

Der große Vorteil der aeroman Professional Analyse liegt darin, daß die Atemluft innerhalb von nur max. 60 Sekundenauf auf Veränderungen der Intensität reagiert und diese Veränderung sehr leicht, präzise und genau mit der aeroman Professional Methode zu bestimmen und analysieren sind.

Der entscheidende Vorteil zu einer LAKTAT-Analyse.


Hier benötigt das Blut zwischen 5 bis 6 Minuten um vom arbeitenden Muskel, der das LAKTAT erzeugt, bis in die kappilaren Blutgefäße zu gelangen um dort abgenommen zu werden.
Der Athlet(in) kann nicht so viele Intensitätsstufen durchlaufen, da sonst aufgrund der hohen Belastungen eine zu frühe Ermüdung eintritt.
LAUFFieber aeroman erfolgsbilanz
LAUFFieber aeroman professional analyse Die beiden Grafiken zeigen die Verbesserung eines Ausdauerathleten innerhalb von 7 Wochen.

Zur Erläuterung :
die grüne Kurve ist der Fettstoffwechsel
die rote Kurve der Kohlenhydratstoffwechsel
LAUFFieber aeroman professional analyse In der ersten Grafik knickt die grüne Fettstoffwechselkurve bereits bei 8 km/h ab. 7 Wochen Training nach der aeroman professional Methode führten dazu, daß der Fettstoffwechsel sich bis zu 10 km/h verbesserte.
Auch der Verbrauch der Kohlenhydrate verringerte sich, so daß man längere Zeit im hohen tempo zurücklegen kann.
Mit der aeroman professional Methode verbesserte sich nicht nur die Basis mit der aeroben Ausdauerfähigkeit, sondern auch die anaerobe Schwelle, ohne dort Trainingsimpulse gesetzt zu haben.

BIA-Analyse


LAUFFieber BIA-Analyse

Die Bioelektrische Impedanzanalyse (BIA) dient der Bestimmung der Körperzusammensetzung von Menschen und anderen Lebewesen. Diese BIA-Methode hat sich in den letzten Jahren zur Methode der Wahl entwickelt. Mehr als 2000 Publikationen in wissenschaftlichen Fachjournalen stellen die Genauigkeit und Aussagekraft für die interessanten Körperkompartimente dar:

Körperwasser (TBW), Total body water
Fettfreie Masse (FFM), Fat free mass
LBM (Magermasse), Lean body mass
Fettmasse (FM), Fat mass
Körperzellmasse (BCM), Body cell mass
Extrazelluläre Masse (ECM), Extracellular mass
Körperwiderstand

Die international vereinbarten, wissenschaftlichen Standardisierungen für die BIA setzen eine definierte Messpositionierung voraus. Die Messperson liegt rücklinks entspannt in der Waagerechten und die Gliedmaßen sind vom Rumpf leicht abgewinkelt.

Wir vom LAUFFieber verwenden die 3 Phasen - BIA - Messung, da Körperwasser einen anderen Widerstand hat als Wasser, FFM, TBW, BCM, ECM und Fettmasse.

Zur genauen Bestimmung werden die Elektroden an Füße und Hände befestigt, damit der Meßstrom durch den ganzen Körper geht und nicht wie bei den Fett-Waagen nur ein kleiner Teil gemessen wird und der Rest nur grob geschätzt.

 
Mit der BIA-Messung können wir die Muskelmasse bestimmen, die für die Energieversorgung un Kohlenhydrateinlagerung eine Aussage gibt.
Des weiteren über den Anteil der aktiven Zellen, die Leistungsfähigkeit des Körpers anzeigen.